Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала Москве 24, у кого могут возникнуть проблемы со здоровьем в период низкого атмосферного давления. Она также обратила внимание на активности, от которых стоит отказаться в этот период.
Ранее москвичам пообещали аномально низкое давление в ближайшие несколько дней. По прогнозам Гидрометцентра, в четверг, 4 марта, показатель упадет до 735 миллиметров. В пятницу ожидается 742 миллиметра ртутного столба, а в субботу – 747 миллиметров.
По словам Чернышовой, люди с крепким здоровьем могут даже не заметить погодных аномалий. Их организм на низкое давление никак не отреагирует. Однако у некоторых категорий людей проблемы все же могут возникнуть.
«При низком давлении могут чувствовать себя плохо люди с метеорологической зависимостью и с сердечно-сосудистыми патологиями. У них может быть слабость, отсутствие сил и даже головокружение, головные боли», – объяснила терапевт.
Однако чрезмерная пассивность в такие дни тоже не пойдет на пользу, отмечает Чернышова.
«Лежать весь день на диване тоже не стоит. Легкие прогулки, небольшая зарядка утренняя, небольшой контрастный душ не повредят», – заявила терапевт.
Также в период, когда будет держаться низкое атмосферное давление, Чернышова порекомендовала не пить много кофе и крепкого чая, отказаться от спиртного и минимизировать или исключить вообще курение.
Ранее врач рассказал, о каких болезнях говорит тяга к сладкому и соленому. «Иногда это просто желание побаловать себя чем-то вкусным. Но бывает и так, что это связано с недостаточной секрецией пищеварительных желез, недостаточной секрецией желудочного сока. Тогда действительно хочется побольше соли или кислого вкуса в своем питании», – заявила врач-диетолог Юлия Чехонина.
Источник: